gezondheid

Tussendoortjes voor kinderen: het is een hele winstgevende business in de voedingsindustrie. Koekjes met Nijntje, snoepjes van Hello Kitty, rozijntjes van Jip&Janneke, en ga zo maar door. Uiteraard wordt hier…

Eerder schreef ik een blog over motivatie voor borstvoeding. Daarin schreef ik ook – mochten er redenen zijn waarom borstvoeding geven niet lukt – dat er betere alternatieven zijn dan…

Meer groente eten…zelfs het Voedingscentrum adviseert dit in haar nieuwe Schijf van Vijf. Nu ben ik niet direct voorstander van alles wat het Voedingscentrum adviseert, maar het eten van meer groente…

De klimaatverandering wordt steeds duidelijker, ook in ons deel van de wereld. Het lijkt soms wel herfst, terwijl we toch echt in de zomer zitten. Maar hoe het ook zij:…

Kosher of niet-kosher. Halal of haram. Rein of onrein. Het is (gelukkig) voor een heel groot deel van de wereldbevolking helemaal niet vanzelfsprekend om alles maar te eten. Veelal in…

Ik grap er wel eens over dat er qua voeding één grote misser is die wij gemaakt hebben in de opvoeding: mayonaise. We vinden het zelf heerlijk en eten het…

Ik ben fan van borstvoeding. Het geven van borstvoeding heeft veel gezondheidsvoordelen voor baby én moeder. En daarnaast zijn er nog bijkomende ‘handigheidjes’. Laatst ontdekte ik er weer één in…

Biologisch eten: eerder beschreef ik waarom en hoe wij dat doen. Een reactie van anderen is niet zelden een verbaasde uitroep: ‘Dat is toch heel duur?’ Of: ‘Dat kunnen wij niet…

Een paar dagen geleden gaf ik redenen waarom ik van mening ben dat biologisch eten goed is. Maar als je biologisch eet, zul je herkennen dat je geregeld de vraag krijgt hoe je…

Naast suikervrij, eten wij zoveel mogelijk biologisch of beter nog: biologisch-dynamisch. Eerlijk is eerlijk: dat wordt ons ook wel erg gemakkelijk gemaakt. Eén van de winkels het dichtst bij ons huis, is…